愛(ài)游戲中國(guó)官方網(wǎng)站以愛(ài)之名“瑜”悅身心 “伽”倍精彩2023年母親節(jié)瑜伽公益活動(dòng)成功舉辦5月14日上午，薩馬蘭奇紀(jì)念館攜手南開(kāi)聯(lián)合專(zhuān)修學(xué)校，在美麗的薩馬蘭奇紀(jì)念館噴泉廣場(chǎng)與來(lái)自天津市的30位媽媽們共同開(kāi)展了以愛(ài)之名，“瑜”悅身心 “伽”倍精彩2023年母親節(jié)瑜伽公益活動(dòng)。

　　本次體驗(yàn)活動(dòng)邀請(qǐng)了全美瑜伽聯(lián)盟RYT200認(rèn)證的宋美老師進(jìn)行室外教學(xué)，活動(dòng)前，宋美老師帶領(lǐng)大家通過(guò)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，放松肌肉，舒緩身體。

　　隨后，大家在噴泉潺潺的流水中，伴隨著輕緩的音樂(lè)開(kāi)始了瑜伽的正式體驗(yàn)。慢慢放松、平氣、靜心，隨著瑜伽動(dòng)作，讓身體得到了充分舒展，放松緊張的神經(jīng)，享受輕松寧?kù)o的瑜伽世界。

　　通過(guò)本次瑜伽活動(dòng)可以減少媽媽們身體及精神的壓力，更加關(guān)注自身身心健康，養(yǎng)成健康生活的習(xí)慣，讓疲憊操勞的身心獲得修復(fù)和滋養(yǎng)。

　　近一個(gè)半小時(shí)的瑜伽體驗(yàn)課，每個(gè)人都收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，大家都紛紛表示：“在室外練習(xí)瑜伽，既感受到自然的氣息和陽(yáng)光的溫暖，也在親近大自然的同時(shí)享受到放松后的愉悅。練習(xí)后身體輕盈，全身舒暢，表示今后也要經(jīng)常練習(xí)瑜伽，加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)身健體?！?/p>

　　體驗(yàn)結(jié)束后，薩馬蘭奇紀(jì)念館為參加活動(dòng)的每位母親都準(zhǔn)備了愛(ài)意濃濃的康乃馨愛(ài)游戲官網(wǎng)。每束康乃馨都代表了燦爛美好，飽含著紀(jì)念館對(duì)母親們的美好祝愿。

　　最后，大家參觀了薩馬蘭奇紀(jì)念館主展廳，隨著講解員的娓娓道來(lái)，通過(guò)一幅幅照片、一段段文字和一件件實(shí)物，讓大家全面了解這位世界奧林匹克偉人的一生，以及薩馬蘭奇先生對(duì)奧林匹克事業(yè)的貢獻(xiàn)，對(duì)奧林匹克文化有了更高層次的理解。

　　薩馬蘭奇紀(jì)念館作為向全社會(huì)傳播奧林匹克精神的平臺(tái)，不僅常年組織有中國(guó)特色的奧林匹克文化活動(dòng)，更兼顧體育技能和體育文化之間的平衡，促進(jìn)全民健身。本次瑜伽體驗(yàn)活動(dòng)，為瑜伽愛(ài)好者搭建了較好的溝通交流平臺(tái)，推廣了健康生活方式和全民健身理念，號(hào)召?gòu)V大女性走出家門(mén)，積極參加健身活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)科學(xué)文明的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多女性真正享受到體育帶來(lái)的健康和快樂(lè)。今后，我們將會(huì)舉辦更多的健身體驗(yàn)活動(dòng)，為社會(huì)大眾業(yè)余生活提供更多選擇。