什么是瑜伽

　什么是瑜伽1、練習(xí)瑜伽只會讓身體有形，有一定的塑形作用，使人更加緊實，所以有時候體重不見得變輕，但是不會比以前胖。2、瑜伽（英文：Yoga）是一個漢語詞匯，最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、...

九個瑜伽常見術(shù)語解析學(xué)會讓你洋氣到飛

　九個瑜伽常見術(shù)語解析學(xué)會讓你洋氣到飛瑜伽教練總會使用梵文來命名姿勢或是概念，梵語是一種古老的印度語言，其發(fā)音有些晦澀難懂，下文整理了9個常用詞，快來跟小編一起學(xué)下吧~　　在梵語中，瑜伽意味著枷鎖或聯(lián)結(jié)。瑜伽是身體練習(xí)、...

ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站從身到心都需要健康

ayx愛游戲瑜伽術(shù)語 - 道客巴巴

　ayx愛游戲瑜伽術(shù)語 - 道客巴巴一、 身體的平面 從解剖學(xué)上講， 人的身 體有三個平面： 1、 橫斷面： 是身 體中軸線（脊柱） 的垂直面， 它將身體分成上下兩部分。 2、 額狀面： 平行于雙肩沿左右方向， 將身體分...

ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站瑜伽術(shù)語 - 豆丁網(wǎng)

　ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站瑜伽術(shù)語 - 豆丁網(wǎng)一、身體的平面從解剖學(xué)上講，人的身體有三個平面：1、橫斷面：是身體中軸線（脊柱）的垂直面，它將身體分成上下兩部分。2、額狀面：平行于雙肩沿左右方向，將身體分成前后兩部分。3...

ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站初學(xué)者必知的九個瑜伽術(shù)語！

　ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站初學(xué)者必知的九個瑜伽術(shù)語！初學(xué)瑜伽的人會感覺他們像是外國人進入了一個新國家。瑜伽教練通常使用梵文術(shù)語來命名姿勢或概念，梵語是一種古老的印度文學(xué)語言。過于繁瑣深奧的瑜伽術(shù)語會讓練習(xí)者感到疏遠和煩...